Reflexión – Autoayuda
Buscar que nos lideren es abandonarnos en la suerte y en las decisiones de los demás. Tú, tienes fuerza para poder ser quien marque tu camino.
Buscar que nos lideren es abandonarnos en la suerte y en las decisiones de los demás. Tú, tienes fuerza para poder ser quien marque tu camino.
¿La frustración se puede trabajar? ¿Podemos dominarnos o nos dominan nuestras emociones? La gestión emocional y la tolerancia la trabajamos y guiamos a nuestros alumnos para que sean ellos quienes den rumbo a sus emociones.
Cada día es una nueva oportunidad para ti. No dejes de aprovecharla. ¡Vívelo!
¿Podemos aprender a gestionar las emociones si no sabemos lo que sentimos? Para una buena gestión emocional, lo primero que debemos es ser capaces de identificar las emociones y ponerles nombre.
El juego permite crear conficencialidad y cercanía para favorecer la expresión de emociones.
¡Qué importante es el equilibrio emocional para lograr el éxito académico y personal! Estudiar no es suficiente si no hay bienestar interno.
Este curso escolar está siendo importante para muchos niños realizar terapias de educación emocional, en las que se trabaja la superación personal, gestión emocional y el desarrollo de un autoconcepto positivo.
Mindfulness ayuda a centrar todas las capacidades y bajar el tono para gestionar las emociones.
Cuando un alumno aprende a expresas sus emociones el siguiente paso es ofrecerle recursos para poder gestionarlas. La educación emocional se aprende.
¿Cómo logramos que los niños aprendan a autocontrolarse? Trabajando la atención plena por medio de actividades motivantes para ellos y desarrollando Programas de Educación Emocional.