Reflexión – Autoayuda
Caminar solo, no siempre es posible pero hay que saber en quién apoyarnos.
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Mindfulness ayuda a centrar todas las capacidades y bajar el tono para gestionar las emociones.
leer másMaldecimos que nos surjan dificultades, olvidando que estas son la oportunidad de superarnos y crecer.
leer másEl rendimiento académico se ve enormemente influenciado por bienestar interior y equilibrio emocional. Somos todo uno. No se puede…
leer másEl autocontrol y la gestión emocional se logra con la integración de diversas y variadas técnicas que los niños…
leer más¡Qué bonito es contar con la capacidad artística para expresar las emociones y dejar fluir lo que tenemos dentro!…
leer másEl estado de bienestar también viene acompañado de rutinas que nos pueden hacer sentir bien y que nos trasladan…
leer másCada día es una nueva oportunidad para ti. No dejes de aprovecharla. ¡Vívelo!
leer más¡Qué importante es el equilibrio emocional para lograr el éxito académico y personal! Estudiar no es suficiente si no…
leer másEl autocontrol parte de ser capaces de mantener la atención para lograr una mejora más rápida y regular.
leer másParece que el nerviosismo se asocia a la edad adulta pero muchos niños lo tienen de modo interno y…
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